Az gelen anne sütü nasıl artar? Doğum sırasında ve doğumdan sonra mümkün olan en erken zamanda ten tene temas, süt üretimine önemli ölçüde katkıda bulunur. Anne sütü nasıl artırılır sorusunun cevabı: sık emzirmedir. Özellikle ilk iki ila üç ayda her iki saatte bir emzirmek çok önemlidir. Bebek ne kadar çok emerse, annenin vücudu o kadar çok süt üretir. Anne sütü yetersizse ne yapılmalı? Öncelikle günlük hayatta sık sık su içmek gerekir. Bol sıvı tüketmek anne sütü miktarını artırır. Ayrıca günde bir fincan rezene çayı tüketmek de anne sütünü artıran etkenlerden biridir. Ayva, elma, incir gibi meyvelerden komposto hazırlayıp suyunu gün…
Yorum Bırak