Hatalı Yürüme Nasıl Olur? Yürümek, doğal bir hareket gibi görünse de, aslında büyük bir uzmanlık gerektiriyor. Hatalı yürümek denilen şeyin ne kadar ciddi bir problem olduğunu düşündünüz mü? Toplum olarak, yürüyüşün önemini genellikle göz ardı ederiz, fakat bir adım bile yanlış atıldığında bu, tüm bedenin dengesini bozabilir ve kişisel sağlığı ciddi şekilde etkileyebilir. Hatalı yürümek, sadece bir beden dili değil, derinlemesine bir sorun olabilir. Hadi bu “doğal” hareketi biraz eleştirelim ve üzerinde düşünelim. 1. Hatalı Yürüyüşün Temel Sebepleri: Genetik mi, Alışkanlık mı? Hatalı yürümek, çoğu zaman bir alışkanlık ya da doğuştan gelen bir durumdan kaynaklanabilir. Ancak bu durumu sadece “genetik”…
12 Yorum